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O treino da mente compassiva nas escolas tem como objetivo a promoção do bem-estar dos professores, alunos e outros elementos da comunidade escolar.
Desenvolvido por especialistas focado no desenvolvimento de uma melhor compreensão das emoções e em práticas baseadas na compaixão que fomentam o bem-estar emocional.

O que é?

O treino da mente compassiva pode ajudar quem trabalha com crianças e adolescentes a compreender como funciona o cérebro humano e como este funcionamento nos predispõe a diversos problemas, incluindo dificuldades psicológicas e sociais, especialmente no contexto desafiante que é a escola.
É essencial promover o bem-estar dos profissionais em contexto escolar.

Porque é importante nas escolas?

Permite  compreender os comportamentos e desenvolver novos modos de lidar com comportamentos que os professores consideram stressantes ou com situações desafiantes com as crianças, pais ou colegas. 
O treino da mente da compassiva inclui ainda exercícios inovadores que nos ajudam a compreender e regular as nossas emoções.

Benefícios na sala de aula 

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